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  • ¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

    ¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

    Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Por qué nos autosaboteamos en el amor? una mirada profunda al miedo y las inseguridades en las relaciones El amor es una de las experiencias humanas más poderosas y transformadoras, pero también puede ser una de las más complejas y difíciles de navegar. Tú y yo lo sabemos. Conoces a…

  • Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer 

    Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer 

    Tiempo de lectura: 5 minutos Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer  Hoy es 11/03/2024 será una fecha especial para mí. Hoy está disponible un libro que no fue nada fácil para mí escribir. Bueno, escribir un libro no es una tarea sencilla. Cuesta, surgen miedos, inseguridades y el síndrome de la impostora…

  • Mi libro ¡Ahí no es!

    Mi libro ¡Ahí no es!

    Tiempo de lectura: 5 minutos Mi libro ¡Ahí no es! Sé lo que se siente cuando tu corazón se rompe en mil pedazos por la pérdida de un amor que parecía eterno. Sé lo que se siente perderse en el proceso de duelo, cuando una relación sin anestesia previa llega a su final. He estado…

  • Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

    Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago? De repente te dicen “necesitamos hablar” “Necesito tiempo” “necesito espacio” “siento que no te quiero” Te quedas en estado de shock, no tienes la menor idea para entender lo que está sucediendo, miras y te das cuenta de que “hasta ahora todo estaba…

  • ¿Cómo lidiar con el miedo a que nos hagan daño?

    ¿Cómo lidiar con el miedo a que nos hagan daño?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Confiar es algo que se hace teniendo la convicción de no todo el mundo nos quieren hacer daño.

  • Duelo por ruptura ¿Cómo vivirlo sin tanto dolor?

    Duelo por ruptura ¿Cómo vivirlo sin tanto dolor?

    Tiempo de lectura: 5 minutos A veces creemos que podemos con todo y muchas veces el duelo se hace complicado porque dejamos todo para el después.

  • 7 claves para lidiar con el rechazo en el amor

    7 claves para lidiar con el rechazo en el amor

    Tiempo de lectura: 5 minutos Aunque esto parece que nunca terminará, podemos superarlo. Reconstruirse y sanar esas heridas nunca resulta ser algo fácil, pero tampoco es algo imposible de conseguir.

  • Tengo depresión ¿Qué hago?

    Tengo depresión ¿Qué hago?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Hay bajones emocionales donde es normal estar mal; sea porque estas pasando una ruptura, económicamente no es tu mejor momento, la muerte de un familiar, un proceso migratorio. Vamos, cosas que no podemos controlar y que emocionalmente nos puede llegar a afectar.

  • ¿Vendrá alguien mejor que mi ex?

    ¿Vendrá alguien mejor que mi ex?

    Tiempo de lectura: 5 minutos A veces nos enamoramos más de nuestro proyecto de tener una relación que de la persona que tenemos cerca, vamos pasando por alto un millón se señales que son evidencias de que hace tiempo estábamos donde no teníamos que habernos quedado.

  • Siguen quedando hombres buenos (Carta abierta)

    Siguen quedando hombres buenos (Carta abierta)

    Tiempo de lectura: 5 minutos De seguro llevas ese discurso tan inmaduro en tu vida “Todos los hombres son iguales” Todos los hombres son infieles” Todos los hombres solo quieren sexo” siempre he sido pro-hombre, porque tengo amigos muy humanos y amigas que han tenido el privilegio de coincidir con “hombres buenos” (Que valen la…

  • La vida sigue después de una ruptura sentimental y lo sabes

    La vida sigue después de una ruptura sentimental y lo sabes

    Tiempo de lectura: 5 minutos No te diré que será algo fácil, costará un poco, extrañaras mucho a esa persona al principio, vas a creer que no volverás a ser feliz con otra persona, e incluso vas a jurar en muchas ocasiones que no te volverás a enamorar nunca más.

  • ¿Cómo recuperarse de una ruptura sin anestesia?

    ¿Cómo recuperarse de una ruptura sin anestesia?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Nada nos asegura que alguien se puede quedar por largo plazo en nuestras vidas, eso no lo sabemos. Muchas personas han tenido que ver partir a un amor de la noche a la mañana y no tener la menor idea de que pasó en su relación. Cosas de la vida.

  • Miedo a no encontrar pareja

    Miedo a no encontrar pareja

    Tiempo de lectura: 5 minutos Ahora solo nos toca modificar nuestro concepto de amor y lo que en realidad implica amar y ser amadas para nosotras.

  • No es drama, las traiciones duelen y mucho

    No es drama, las traiciones duelen y mucho

    Tiempo de lectura: 5 minutos ¿De verdad? No creo que dar amor, respeto y cariño a otra persona se debería pagar con una traición. Los infieles son personas egoístas que nunca piensan en la persona que tienen cerca y aunque ames mucho a esa persona, debo decirte que esa condición de infieles lo pueden repetir…

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