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  • ¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

    ¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

    Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Por qué nos autosaboteamos en el amor? una mirada profunda al miedo y las inseguridades en las relaciones El amor es una de las experiencias humanas más poderosas y transformadoras, pero también puede ser una de las más complejas y difíciles de navegar. Tú y yo lo sabemos. Conoces a…

  • Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer 

    Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer 

    Tiempo de lectura: 5 minutos Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer  Hoy es 11/03/2024 será una fecha especial para mí. Hoy está disponible un libro que no fue nada fácil para mí escribir. Bueno, escribir un libro no es una tarea sencilla. Cuesta, surgen miedos, inseguridades y el síndrome de la impostora…

  • Mi libro ¡Ahí no es!

    Mi libro ¡Ahí no es!

    Tiempo de lectura: 5 minutos Mi libro ¡Ahí no es! Sé lo que se siente cuando tu corazón se rompe en mil pedazos por la pérdida de un amor que parecía eterno. Sé lo que se siente perderse en el proceso de duelo, cuando una relación sin anestesia previa llega a su final. He estado…

  • Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

    Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago? De repente te dicen “necesitamos hablar” “Necesito tiempo” “necesito espacio” “siento que no te quiero” Te quedas en estado de shock, no tienes la menor idea para entender lo que está sucediendo, miras y te das cuenta de que “hasta ahora todo estaba…

  • 7 cosas que no deben faltar en una relación saludable

    7 cosas que no deben faltar en una relación saludable

    Tiempo de lectura: 5 minutos El amor también necesita equilibrio, ni más ni menos, mitad y mitad para mantener algo completo.

  • ¿Miedo a enamorarte o salir lastimada?

    ¿Miedo a enamorarte o salir lastimada?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Todos lo que han pasado por una ruptura no bonita, merecen un tiempo de sanación para cicatrizar las heridas que llevan dentro.

  • Carta para un amor del futuro

    Carta para un amor del futuro

    Tiempo de lectura: 5 minutos Tengo que decirte que a veces creo en el amor y otras veces no, otras veces recuerdo todas las lágrimas que derramé por un cobarde y me cuesta abrirme de nuevo.

  • Mariposas en el estómago ¿Para qué?

    Mariposas en el estómago ¿Para qué?

    Tiempo de lectura: 5 minutos El sexo es la mejor comunicación que existe entre una pareja. Que no digo que sea lo más importante, pero es la vía más natural que tenemos para desnudar todo lo que somos y conectar con el otro.

  • El amor no duele, el desamor, sí

    El amor no duele, el desamor, sí

    Tiempo de lectura: 5 minutos El abandono es un cáncer emocional para las personas que hemos amado desde el apego, cuesta sentirse completa cuando creemos que nuestra felicidad lleva nombre y apellidos. Cuando el amor duele es la evidencia de que hemos amado desde el apego, desde las expectativas y no desde el amor libre.

  • No te mereces un amor a medias ¿Todo o nada?

    No te mereces un amor a medias ¿Todo o nada?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Pero esto no se trata de cupido o de encontrar la suerte en el amor, esto es saber qué es lo que estas necesitando al lado de alguien que llamarás, amor.

  • Carta para una mujer que no se ama

    Carta para una mujer que no se ama

    Tiempo de lectura: 5 minutos Vives buscando la aprobación de los demás para poder ser tú, para ti solo es válido lo que otros pueden DECIR para poder tomar acción en tu vida. Dejaste de escucharte, no sabes escuchar tu voz interior y eso te hace vivir en guerra contigo.

  • Un clavo nunca sacará a otro clavo

    Un clavo nunca sacará a otro clavo

    Tiempo de lectura: 5 minutos No sabes que pasó, pero un día esa persona se fue y comenzó a ser feliz al lado de otra persona. ¿Qué pasó? Es la pregunta que te haces una y otra vez, dejó de quererte, el amor se le agotó y no te avisó en ningún momento.

  • ¿Cómo olvidar a tu ex?

    ¿Cómo olvidar a tu ex?

    Tiempo de lectura: 6 minutos Deja de presionarte, de la misma manera que una herida física necesita tiempo para cicatrizar así mismo tus heridas emocionales requiere su momento para no dolerte.

  • Carta para cupido

    Carta para cupido

    Tiempo de lectura: 5 minutos No quiero ser más la encargada de hacer a nadie feliz, quiero que me envíes alguien que emocionalmente este bien estable. No quiero más cobardes en mi vida, vampiros emocionales que van jugando a consumir lo bueno que otros tienen para dar.

https://www.instagram.com/alexadacier.psico/

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