Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que no quiere seguir viviendo De repente comienzan a suceder cosas en tu vida, de esas cosas que no hubieras elegido ni en una película de terror. Tu vida ahora mismo es un caos emocional donde emocionalmente no te sientes conectado/a con nada y con nadie. Dolor y sensación de estancamiento es …
Tiempo de lectura: 7 minutos 21 forma de decir te amo sin decir te amo Cuando coincidimos con alguien en el amor, queremos expresarlo todo el tiempo. El amor está para manifestarse y aunque a veces no sabemos cómo hacerlo, existen miles de maneras de decirle a nuestra pareja lo que sentimos por él o ella. Cada persona tiene una …
Tiempo de lectura: 5 minutos No me puedo olvidar de mi ex ¿Qué hago? Intentar olvidar a alguien que aportó felicidad y buenos momentos en nuestra vida es algo IMPOSIBLE. Y creemos que olvidar es lo que nos ayudará a no sufrir por esa ruptura. Lamentablemente la ruptura es una experiencia que a veces llega sin nosotros estar preparadas, cuando …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo saber si estoy lista para una nueva relación? El amor es bonito, lo sabes. Pero, cuando recuerdas esas decepciones del pasado, lo único que quieres es cerrar tu corazón con candado y tirar al océano la llave para que nadie lo encuentre. Cuando uno conoce lo que es amar y la sensación bonita de …
Tiempo de lectura: 6 minutos Ataque de pánico ¿Cómo lidiar con él? No sabes lo que es un ataque de pánico hasta ese día que sientes que algo raro está pasando en tu cabeza, descontrol total y donde el miedo se instala y te hace creer que no puedes gestionar lo que te está sucediendo. Nunca olvidaré ese día que …
Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que está pasando por un mal momento Hay momentos en la vida, donde el caos aparece. Sí, momentos donde sientes que no avanzas, donde todo se detiene y te cuesta entender lo que estás viviendo. La vida, a veces es ilógica y llena de muchos desafíos. Lo primero que me gustaría decirte, …
Tiempo de lectura: 7 minutos 21 Claves no mágicos para construir una relación estable y duradera en el tiempo No hay trucos mágicos para que una relación funcione. Te puedes leer miles de libros, ver muchos videos en YouTube y seguir a muchos gurús que te dirán que hacer para que una relación funcione y siempre nos falta algo. Es …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cuáles son tus no negociables en una relación sentimental? Poner límites en una de nuestra tarea pendiente y cuando se trata de relaciones personales nos demoramos un poco más en hacerlo. En la vida hay cosas que no son negociables y eso no se trata de que no quieras a tu pareja, más bien tiene …
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Qué es comprometerse en una relación sentimental? Nadie nos enseñó el cómo ser buenas parejas, es algo que aprendemos cuando somos pareja. Dentro de una relación descubrimos que es lo que implica en realidad construir una relación con otra persona. Las relaciones sanas necesitan de dos personas comprometidas a construir algo estable para dos. No …
Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que le han dejado por otra persona Y aunque esto duele y sientes que te mueres en el proceso solo puedo decirte, te han hecho un favor, lo vas a agradecer más adelante. Nadie merece sentirse inferior porque su pareja ha decido estar con otra persona. Aunque ahora vives un caos en …
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