Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 4 minutos El miedo es una emoción que siempre estará presente, no podemos escapar de ella, siempre nos perseguirá para protegernos y alejarnos del peligro. Identificar a qué le tememos nos permite buscar soluciones claras a la hora de lidiar con nuestros temores.
Tiempo de lectura: 4 minutos 30 reflexiones para vivir. 1- A veces la mayor meta en la vida debería ser: el querer ser feliz. 2- La magia inicia cuando aprendemos a creer en uno mismo. 3- Quien se vive comparando con lo demás, renuncia a su amor propio. 4- Aquellas cosas o personas que no te hacen feliz, tienes que …
Tiempo de lectura: 5 minutos Enamórate de tus miedos. Todos tenemos miedos internos que muchas veces no conocemos o no somos conscientes de ellos. En ocasiones creía que tener miedo era algo que me hacía ser más débil que otros, aquí es donde entra nuestra creencia de creernos súper héroes y querer tener el control de todo. Hoy quiero invitarte …
Tiempo de lectura: 6 minutos Porque es tu vida; tus sueños, tus deseos, tus ganas de cómo vivir y ver la vida. Porque nadie mejor que tú puede darle el único sentido que solo tú puedes darle a tu vida. Y es penoso cuando dejamos de vivir para complacer las expectativas de otros.
Tiempo de lectura: 5 minutos Lo que no defiendo es que la gente se quede estancada en el ayer, que tenga un millón de excusas para no seguir, que sufra de más por una herida, una separación o por algo real que le ha pasado en su vida. Todos hemos pasado por algo real, y es de valientes el querer seguir después del mil caídas.
Tiempo de lectura: 5 minutos 30 tips para encontrarle sentido a la vida. Hola amigos de Seguimos, hoy quiero que reflexionemos un poco sobre esos días de bajón que todos hemos vividos en nuestras vidas. Muchas veces cuando las dificultades toman el control de nuestros pensamientos y la vida se hace difícil de llevar, creemos que ya nuestra vida ha …
Tiempo de lectura: 5 minutos 7 hábitos para cultivar emociones positivas.
Tiempo de lectura: 5 minutos Las creencias limitantes son las falsas creencias que tenemos de nosotros mismos y de lo que nos envuelve. Estas creencias en muchas ocasiones no nos permiten crecer y avanzar.
Tiempo de lectura: 5 minutos Las personas proactivas saben reaccionar ante cualquier contexto en la vida. A veces confundimos el ser proactivo con ser rápidos pero ser proactivo no es llevarse de nuestros impulsos.
Tiempo de lectura: 5 minutos Son aquellas situaciones que producen en nosotros emociones intensas y dolorosas; tristeza, dolor, rabia, desesperación, celos y a la vez se nos hace difícil aceptarlas seguir el curso de nuestras vidas.
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