Tiempo de lectura: 5 minutos Son cambios, etapas, situaciones que tendremos que confrontar incluso cuando menos estemos preparados. Es la vida, nos enseña en medio del dolor lo listo que estamos para avanzar cuando más rotos creemos encontrarnos.
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Lo que sentí cuando perdí a un ser muy querido en mi vida
Tiempo de lectura: 5 minutos Confrontar que alguien que amaba ya no seguía con nosotros me hacía sentir sensaciones extrañas que nunca imagine sentir. Nunca había perdido alguien tan cercano en mi vida y mucho menos a alguien a quien tanto amaba y seguiré amando a pesar que físicamente no esté presente.
Reconcíliate contigo mismo
Tiempo de lectura: 5 minutos La peor guerra que podemos vivir es aquella cuando no tenemos paz con nosotros mismos.
Hablemos de los duelos
Tiempo de lectura: 6 minutos Los duelos es la oportunidad para reiniciar nuestra vida cuando hemos perdido algo o alguien, es nuestra manera de expresar libremente como nos sentimos cuando algo o alguien ya no sigue a nuestro lado.
Nadie te va a salvar, lo haces tú o te jodes toda tu vida.
Tiempo de lectura: 5 minutos Y es ahí donde tenemos que llenarnos de valor para seguir el curso de la vida siendo seres totalmente renovadas y con mas fuerzas de seguir y aprender de los APRENDIZAJES del ayer, porque sean cosas malas o buenas, sencillamente son APRENDIZAJES que nos regala la vida para ir a otro nivel.
¿Cuándo ir al psicólogo?
Tiempo de lectura: 5 minutos De igual manera se sigue creyendo que la psicología solo trata la locura (Los psiquiatras tratan la locura, los psicólogos somos el ante sala para que no caigas en la locura).
Hablemos de la ansiedad
Tiempo de lectura: 5 minutos La ansiedad es una emoción con cargas negativas, es la anticipación de pensamientos negativos para predecir sucesos que en muchas ocasiones nos lleva a vivir descontrolados.
30 reflexiones para vivir.
Tiempo de lectura: 4 minutos 30 reflexiones para vivir. 1- A veces la mayor meta en la vida debería ser: el querer ser feliz. 2- La magia inicia cuando aprendemos a creer en uno mismo. 3- Quien se vive comparando con lo demás, renuncia a su amor propio. 4- Aquellas cosas o personas que no te hacen feliz, tienes que …
Viaje interior en 7 pasos. ¿Te unes?
Tiempo de lectura: 6 minutos Porque es tu vida; tus sueños, tus deseos, tus ganas de cómo vivir y ver la vida. Porque nadie mejor que tú puede darle el único sentido que solo tú puedes darle a tu vida. Y es penoso cuando dejamos de vivir para complacer las expectativas de otros.
Depresión, tan real como respirar.
Tiempo de lectura: 5 minutos Pero en la vida hay que darse más permiso y estar triste en ocasiones es señal de que todo no es color de rosa.