Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

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Aislamiento y soledad

Tiempo de lectura: 5 minutos Aislamiento y soledad Todo esto que estamos viviendo es duro, por más optimistas que seamos y si estamos solos, cuesta más asimilarlo. En tiempo de crisis necesitamos personas cerca, es nuestra naturaleza. Aislarse y no tener el calor de los demás puede ser una montaña rusa de emociones para muchas personas. Aprender a estar con …

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20 cosas que puedes hacer en casa y no morir del aburrimiento

Tiempo de lectura: 6 minutos Aunque lo veas difícil, todos tenemos la capacidad para adaptarnos a los cambios, por más drásticos que sean. Algunos demoramos más, pero siempre nos adaptamos o aprendemos a lidiar con el caos.

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Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

Tiempo de lectura: 5 minutos Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago? De repente te dicen “necesitamos hablar” “Necesito tiempo” “necesito espacio” “siento que no te quiero” Te quedas en estado de shock, no tienes la menor idea para entender lo que está sucediendo, miras y te das cuenta de que “hasta ahora todo estaba bien”. Miles de preguntas llegan …

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Navidad sin pareja 7 claves no mágicos para sobrellevar estas fechas tan nostálgicas

Tiempo de lectura: 5 minutos Al menos que no seas una obsesionada con el amor, esto es muy peligroso, no es justo ser feliz solo cuando estamos acompañados. Solos también deberíamos estar bien.

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