Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
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Tiempo de lectura: 5 minutos Los celos y el amor En consulta llegan personas que quieren dejar de ser celosas, muchas de ellas creen que se trata de algo malo que llevan dentro. Y siempre tengo que recordarles que las personas no son celosas, ya que las emociones no se pueden eliminar por más intensas que sean en algunas ocasiones. …
Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que está en una relación tóxica Sabes que ahí hace tiempo no es. Llevas una temporada intentando sostener algo que no funciona. Tu autoestima ha desaparecido y tu dignidad como persona está al borde del precipicio por seguir en un lugar donde el amor, el respeto, la admiración y el ser un …
Tiempo de lectura: 5 minutos El dinero en las relaciones de pareja ¿Cómo influye en el amor? Todo muy bien hasta ese día que me di cuenta de que yo era quien pagaba todo. Julen 36 años. Aunque no lo creas la economía es un tema muy delicado en las relaciones de pareja. Por eso es cada vez mayor la …
Tiempo de lectura: 5 minutos La autoestima, el viaje emocional que nunca termina Últimamente recibo preguntas que pensé que para muchas personas era obvia saber la respuesta ¿Qué es la autoestima? ¿Por qué a veces no tengo amor propio? ¿Cómo tener una alta autoestima? Y sé que a veces nos castigamos a nivel emocional cuando la autoestima no está presente. …
Tiempo de lectura: 6 minutos 22 beneficios que puedes obtener con la masturbación Mayo mes internacional de la masturbación ¿Te sueles masturbar? ¿Es la masturbación parte de tu sexualidad? Mayo es el mes internacional de la masturbación, esto surgió el 7 de mayo de 1994, durante una conferencia en el marco de las Naciones Unidas contra el SIDA, en San …
Tiempo de lectura: 6 minutos Términos que debes conocer si estás en el mercado del amor ( Ghosting/ Benching/ Love bombing/ Breezing/ Zombig/ Buho) Antes conocías a alguien, desaparecía y seguías tu vida sin tantas movidas en la cabeza. En la era del amor líquido y relaciones desechables tenemos nuevos términos que nos dejan en evidencia que muchas personas …
Tiempo de lectura: 5 minutos Aprende a quedarte contigo, antes de entrar en una nueva relación (Carta) Aunque a veces quieras huir de tu soledad, quédate contigo. Antes de llamarle de nuevo amor a un extraño, aprende a estar bien contigo. Aunque no sabes cómo disfrutar de tu presencia, elegirte, amarte, no olvides que eres la única persona que se …
Tiempo de lectura: 5 minutos La comunicación en pareja, sin ella no estás en una relación de pareja En el amor sincero y maduro, la comunicación es siempre atrevida, indiscreta y desprendida. O lo que es lo mismo, libre. Walter Riso. A veces creemos que la buena comunicación, surge cuando hablamos mucho y no es así. La comunicación en pareja …
Tiempo de lectura: 5 minutos No te necesito, te quiero en mi vida (Carta para una relación estable) Creía que amar era una necesidad, que para estar en pareja tenía que hacer malabares o esperar milagros del cielo para que la relación funcionara. Y no es así, amar implica compromiso y una entrega recíproca de las personas involucradas. Eso quiero …
Tiempo de lectura: 6 minutos 22 mitos más frecuentes sobre la sexualidad entre hombres y mujeres El sexo es uno de los temas con más tabúes o mitos hoy en día. La sexualidad sigue siendo el tema que más se habla y poco sabemos lo que es en realidad. Existen muchos mitos referentes a los comportamientos sexuales entre hombres y …
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