Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

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Agotamiento emocional (Cuando ya no puedes más, no puedes más )

Tiempo de lectura: 5 minutos El agotamiento emocional viene para llevarte a vivir en guerra contigo, te hace perder sueño, el insomnio entra y no te deja descansar como debes hacerlo. Por favor, deja de hacerte tanto daño.

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Vamos a coincidir (Carta para alguien que busca amar y ser amada)

Tiempo de lectura: 5 minutos amos a coincidir con alguien que amará escuchar nuestros sueños, que hará todo lo posible por involucrarse en nuestras vidas y avanzar juntos en una misma dirección.

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Abandono emocional

Tiempo de lectura: 5 minutos Abandono emocional El abandono es una herida emocional que en muchas ocasiones nos lleva a vivir en guerra con nosotros mismos. El abandono es una sensación de vacío que en algunos momentos cuesta gestionar de manera positiva. Todo va a depender de nuestro sistema de apoyo social que tenemos. Somos seres emocionales y sociales, necesitamos …

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Querida ansiedad, vete a la mierda (Carta para la ansiedad)

Tiempo de lectura: 5 minutos Ansiedad, ¿Qué me quieres decir? De seguro llegaste porque viste mi vida llena de vacíos emocionales y entraste para algo. De seguro tu intención no es hacerme daño o hundirme más en mi desgracia. Me encantaría que me hablarás desde la honestidad.

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Carta para alguien que ha tocado fondo

Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para alguien que ha tocado fondo Hay situaciones que nos marcan, nos enseñan cuales son los puntos débiles que llevamos dentro y las heridas del pasado que aun no hemos cicatrizado del todo.  Tocaste fondo y te ves ahí luchando por cosas que puede ser que no seas culpable de ellas, la culpa te …

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