Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

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Terapia sexual ¿Para qué sirve?

Tiempo de lectura: 5 minutos Terapia sexual ¿Para qué sirve? Te preguntarás porque ahora estoy hablando de sexo en este espacio, pues llevo un tiempo formándome sobre este tema y es algo nuevo que quiero implementar por aquí y de seguro será de utilidad para muchas personas. La sexualidad sigue siendo el tema tabú de hoy en día, hablar de …

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21 preguntas sobre sexo que deberíamos hacernos en pareja

Tiempo de lectura: 6 minutos 21 preguntas sobre sexo que deberíamos hacernos en pareja  Aunque no lo creas la intimidad sexual es un pilar fundamental para construir relaciones sanas. Ojo: hay etapas de la vida en pareja donde el sexo reina por su ausencia. El sexo es otra forma de comunicarnos y mostrar cariño en una relación sentimental. No todas …

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¿Cómo ser una buena pareja? 21 consejos que quizás pueden ayudarte

Tiempo de lectura: 7 minutos ¿Cómo ser una buena pareja? 21 consejos que quizás pueden ayudarte  Muchas veces damos por hecho cosas en las relaciones de pareja. Es verdad que no existe un manual concreto para decirnos cómo ser una buena pareja, aprendemos a ver quiénes somos en el amor, dentro de las relaciones sentimentales. Que siempre son una escuela …

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¿Qué es la codependencia?

Tiempo de lectura: 5 minutos  ¿Qué es la codependencia?         La codependencia es la conducta excesiva de preocuparnos más por los demás que por uno mismo. Las personas que tienen esta conducta tienen como características: el querer solucionar los problemas de los demás, olvidándose de los suyos propios. Estas personas quieren salvar a los demás para sentir que son válidas. Este …

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¿Cómo elegir a una buena pareja?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo elegir a una buena pareja? No hay fórmulas mágicas para elegir bien el amor, incluso creo que nadie en su sano juicio elige mal a las personas que deja entrar en su vida. (claro, aquí hablo de personas sanas, emocionalmente hablando y que buscan construir algo sano con un extraño). Elegir, decidir o dar …

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¿Cómo disfrutar de una nueva relación sentimental?

Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Cómo disfrutar de una nueva relación sentimental? El inicio de una nueva relación en algunas ocasiones puede traer un poco de miedo e incluso ansiedad. Cuando abrimos de nuevo el corazón tenemos miedo a que no funcione o a salir de nuevo lastimadas en el amor. Nada de eso podemos controlar, no podemos ir con …

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21 preguntas para tener conversaciones profundas con tu pareja o futura pareja

Tiempo de lectura: 6 minutos 21 preguntas para tener conversaciones profundas con tu pareja o futura pareja Una de las cosas que nos cuesta hacer en la relación de pareja, es comunicarnos, hablar, desnudarnos emocionalmente y tener conversaciones “incómodas”. Una relación sin comunicación no se puede sostener en el tiempo. Es fundamental hablar de nosotros, cómo nos vemos, lo que …

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¿Qué tipo de apego tienes en el amor?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Qué tipo de apego tienes en el amor? ¿Qué es un apego? Para los investigadores del área, un apego es la relación emocional donde existe un intercambio, cuidado, placer, cariño, respeto, amor y confort. Nuestras primeras experiencias en la niñez son importantes para poder describir que tipo de apego tenemos a la hora de relacionarnos. …

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¿Qué hay que hacer para que el amor no se termine?

Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Qué hay que hacer para que el amor no se termine?  Llevo años leyendo, investigando y navegando sobre el tema del amor. Cada vez que creo que estoy cerca de descifrar lo que es el amor, tengo que comenzar de nuevo. El amor es el tema que nos mueve en muchas ocasiones, una droga que …

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21 Errores que cometemos en nombre del amor

Tiempo de lectura: 7 minutos 21 Errores que cometemos en nombre del amor ¿Cuántos errores has cometido en nombre del amor? Yo mucho y de seguro, me faltan unos cuantos más por cometer. En el tema del amor, no sabemos nada, con cada relación nuestra forma de querer va mejorando.  Y es cierto, de los errores se aprende, pero, como …

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