Psicología

Tiempo de lectura: 8 minutos  23 cosas que te pueden ayudar a mantener la conexión con tu pareja No siempre la conexión con la pareja está presente y eso está bien. Las relaciones no son estáticas, hay momentos donde es fácil hacer cosas con la pareja y otros momentos donde necesitamos nuestro espacio. Cuando la conexión desaparece es necesario tener …

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo pedir, expresar y comunicar lo que quieres en tu relación de pareja? No siempre sabemos cómo pedir, expresar lo que necesitamos en una relación. En algunas ocasiones creemos que la pareja por arte de magia podrá adivinar lo que queremos e incluso podrá leer nuestros pensamientos. No te engañes, ser compatible con alguien no …

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo disfrutar de una sexualidad sana con tu pareja? Es importante entender que como sucede en la vida misma, en la sexualidad también hay etapas donde estamos más cerca de la pareja y otra etapa donde el deseo sexual disminuye e incluso desaparece. El deseo sexual se puede trabajar e incluso mejorar, siempre y cuando …

Tiempo de lectura: 6 minutos 23 propósitos para el 2023 (Consejos para conseguirlos) Te deseo un año lleno de cosas bonitas y que tu salud mental sea uno de tus objetivos principales a sostener en este 2023. Y a la misma vez gracias por leerme y pasarte por aquí en muchas ocasiones. Cuando un año nuevo inicia, tenemos una lista …

Tiempo de lectura: 5 minutos Reflexiones que deberíamos hacernos cuando un año termina El año 2022 se está terminando, queda poco para despedirnos de él y darle la bienvenida a un nuevo año. Un cierre de año a nivel emocional puede mover muchas cosas en nosotros, porque, aunque no quieras, pones en balanza muchas cosas y ves que quizás no …