Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano

Showing: 11 - 20 of 109 RESULTS
Ahora Aprendizaje Aquí y ahora Cambios Emociones Pareja Psicología Psicología online Resiliencia Sentimientos

¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Por qué nos autosaboteamos en el amor? una mirada profunda al miedo y las inseguridades en las relaciones El amor es una de las experiencias humanas más poderosas y transformadoras, pero también puede ser una de las más complejas y difíciles de navegar. Tú y yo lo sabemos. Conoces a una persona que encaja con …

amor propio Aprendizaje Aquí y ahora autocompasión Autoestima Emociones Hablar Hacer Psicología Psicología online psicologia online Resiliencia Sentimientos

Cuando el corazón no quiere soltar, la obsesión con alguien que no nos quiere

Tiempo de lectura: 6 minutos Cuando el corazón no quiere soltar, la obsesión con alguien que no nos quiere La obsesión con alguien que no nos corresponde es una experiencia desgarradora, un laberinto emocional del cual es difícil encontrar la salida. Sentirse atraída por alguien es natural, pero cuando el objeto de nuestro afecto no devuelve nuestros sentimientos, el dolor …

Ahora Asumir autocompasión Autoestima Cambios Hacer límites Psicología Psicología online psicologia online Resiliencia Salud mental

Aprender a Parar para Poder Seguir: La Importancia del Descanso en la Vida Moderna

Tiempo de lectura: 5 minutos Aprender a Parar para Poder Seguir: La Importancia del Descanso en la Vida Moderna Sé que parar a veces es algo que nos cuesta hacer. Por eso quiero decirte que es primordial que seas compasiva contigo. En la sociedad actual, donde la productividad y el rendimiento son altamente valorados, aprender a parar puede parecer contraintuitivo. …

Loading

Ahora amor propio Aprendizaje Aquí y ahora Asertividad Cambios Decisiones Emociones Hablar Hacer Pareja parejas Psicología Psicología online psicologia online Salud mental Sentimientos Terapia de pareja Terapia pareja

Necesito que mi pareja me escuche, no salga corriendo de un conflicto y me haga sentir que nuestra relación es un lugar seguro

Tiempo de lectura: 5 minutos Necesito que mi pareja me escuche, no salga corriendo de un conflicto y me haga sentir que nuestra relación es un lugar seguro La comunicación en una relación de pareja es uno de los pilares fundamentales para su éxito y longevidad. Sin embargo, no siempre es fácil expresar nuestras necesidades y deseos, especialmente cuando se …

Loading

amor propio Aprendizaje Aquí y ahora Asumir autocompasión Autoestima Cambios Caos Emociones Hablar Hacer Psicología Psicología online psicologia online Resiliencia Salud mental Seguimos Sentimientos

¿Cómo no abandonarse a nivel emocional cuando no estamos pasando por nuestro mejor momento?

Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Cómo no abandonarse a nivel emocional cuando no estamos pasando por nuestro mejor momento? Una de las coas que mayormente hacemos cuando estamos pasando por un mal momento es abandonarnos emocionalmente hablando. Acarreamos con la culpa, nos castigamos por la situación difícil que estamos viviendo y nos cuesta entender que a pesar de estar pasando …

Loading

amor propio Aprendizaje Aquí y ahora autocompasión Autoestima Cambios Caos Decidir Decisiones Desamor Duelo Emociones Expareja Hablar Hacer límites Mitos del amor romántico Pareja parejas Pasar página Psicología online psicologia online Resiliencia Salud mental Sentimientos Soledad Soltería

¿Por qué nos castigamos por haber estado en una relación tóxica?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por qué nos castigamos por haber estado en una relación tóxica? Las relaciones tóxicas pueden tener un profundo impacto en nuestra vida, y uno de los efectos secundarios más comunes es la autocrítica y el autocastigo que a menudo sigue a la salida de una relación de este tipo. Con este post, quiero ayudarte a …

Loading

autocompasión Autoestima Cambios Emociones Meditar Psicología Psicología online psicologia online Resiliencia Sentimientos

¿Qué necesitas hacer para tener la vida que deseas sostener?

Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Qué necesitas hacer para tener la vida que deseas sostener? No quiero hablar de fantasías o de cosas superficiales que hoy en día se han puesto de moda. Sé que cuando hay un contexto precario no hay cabida para soñar o pensar que mañana la vida será algo mejor. Tranquila, no quiero hacerte sentir culpable …

Amor Aprendizaje Aquí y ahora Autoestima Cambios Emociones Pareja parejas Psicología online psicologia online Resiliencia Salud mental Sentimientos Sexualidad Soledad Soltería Terapia de pareja Terapia pareja tinder

24 preguntas que necesitas hacerte para vincularte desde un lugar más sano en tus relaciones sentimentales

Tiempo de lectura: 6 minutos 24 preguntas que necesitas hacerte para vincularte desde un lugar más sano en tus relaciones sentimentales. Si llevas tiempo intentando entender el amor y cómo te relacionas con tus vínculos afectivos te dejo unas preguntas interesantes para navegar hacia dentro. Necesitas mucha honestidad contigo misma a la hora de responder estas preguntas. 1- ¿Cómo describirías …

Loading

Ahora Aprendizaje Aquí y ahora autocompasión Autoestima Ayudar Decidir Hablar Hacer límites Mitos del amor romántico Psicología Psicología online psicologia online Sentimientos Soltería

Enamórate sin olvidar la relación que tienes contigo misma

Tiempo de lectura: 5 minutos Enamórate sin olvidar la relación que tienes contigo misma Entras en una relación y te dejas en una esquina abandonada. Te conviertes en amiga, hermana, madre, salvadora, cuidadora y todos los roles que se pueden desempeñar, ahí estás disponible a sostenerlos para que la relación funcione. Y qué decir, la sensación de frustración se hace …

Loading

Amor amor propio autocompasión Autoestima Emociones Psicología online psicologia online Resiliencia Salud mental Sentimientos

Consejos prácticos para mejorar tu relación con el amor

Tiempo de lectura: 5 minutos Consejos prácticos para mejorar tu relación con el amor Es peligroso las ideas que albergamos sobre el amor y vernos cara a cara con todas las cargas o creencias insanas que sostenemos en nombre de él. Claro, nadie nos ofreció un manual de instrucciones la primera vez que nos vimos envueltas en una relación. Lo …

Loading

https://www.instagram.com/alexadacier.psico/

You cannot copy content of this page