Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos Carta para quien te hizo daño Te dedico estas líneas para sacar toda la rabia y el dolor que llevo dentro. Quizás nunca leas esta carta, pero es mi terapia para soltar todos los sentimientos extraños que llevo desde que viví la peor decepción a tu lado. Tu partida, me lastimó, creí morirme cuando ya …
Tiempo de lectura: 5 minutos Tiempo para reconciliarme una vez más con mi amor propio. Un tiempo que perdí al lado de otros y que ya era justo recuperar todo lo que dejé de hacer por mí y para mí.
Tiempo de lectura: 5 minutos Es incómodo escaparnos de ellas. Tenemos expectativas de nuestra vida; nuestro trabajo, nuestra pareja, nuestros padres, es como si eso dependiera por completo de nuestra verdadera felicidad.
Tiempo de lectura: 5 minutos Dormía con mi enemigo y no lo sabía. Deseé morirme, mi dignidad como mujer se había ido al suelo. Me quedé frustrada, hasta la fecha creo que solo fui un juguete en su vida. No quería seguir viviendo, no quería despertar y seguir teniendo ese dolor tan fuerte en el pecho.
Tiempo de lectura: 5 minutos Confrontar que alguien que amaba ya no seguía con nosotros me hacía sentir sensaciones extrañas que nunca imagine sentir. Nunca había perdido alguien tan cercano en mi vida y mucho menos a alguien a quien tanto amaba y seguiré amando a pesar que físicamente no esté presente.
Tiempo de lectura: 5 minutos Me necesitaba entera, incluso cuando mas rota me encontraba, necesitaba estar completa si en realidad necesitaba estar en paz con otros. Es que no le puedo dar a otros lo que yo no tengo, no puedo compartir desde mis carencias emocionales con otros, porque eso me llevará a hacerle daño a los demás y es algo que no quiero hacer en esta vida, lastimar a las personas que quiero conmigo.
Tiempo de lectura: 5 minutos No somos mas fuertes por ocultar lo que sentimos, creo que ahí es donde claramente podemos conocer más a las personas, cuando no les pesa mostrarse tal como son.
Tiempo de lectura: 5 minutos La peor guerra que podemos vivir es aquella cuando no tenemos paz con nosotros mismos.
Tiempo de lectura: 6 minutos Los duelos es la oportunidad para reiniciar nuestra vida cuando hemos perdido algo o alguien, es nuestra manera de expresar libremente como nos sentimos cuando algo o alguien ya no sigue a nuestro lado.
Tiempo de lectura: 4 minutos El miedo es una emoción que siempre estará presente, no podemos escapar de ella, siempre nos perseguirá para protegernos y alejarnos del peligro. Identificar a qué le tememos nos permite buscar soluciones claras a la hora de lidiar con nuestros temores.
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