Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos Los malos momentos también son necesarios ¡La vida no es una fiesta! Llevas tiempo intentando descifrar la vida y no puedes, cada vez que algo parece estar bajo control tienes que comenzar de nuevo y eso por más optimistas que seas, siempre duele. Parece que el universo no está de tu parte y todo va …
Tiempo de lectura: 5 minutos Ruptura y soledad Es normal sentir soledad extrema luego de una ruptura. Aunque sea un poco devastador, en ese dolor podemos encontrar la cura para seguir y volver a reconstruir nuestra vida. Sí, así como lo lees, aunque te parezca imposible, la soledad después de la ruptura es aprender a estar con uno mismo. Sirve …
Tiempo de lectura: 5 minutos Los bajones son partes de la vida y que importancia el poder darnos el permiso de sentir cuando ellos se hacen presentes.
Tiempo de lectura: 5 minutos Infidelidad ¿Cómo superarlo? Todos queremos un amor que no duela y que mucho menos traicione. Entregarse en una relación es esperar que esa persona sea lo más honesta y respetuosa posible. No es nada fácil aceptar y mucho menos asimilar una infidelidad, es uno de los procesos más traumáticos para algunas personas. Y una de …
Tiempo de lectura: 7 minutos 20 preguntas para conocer a alguien que quiere entrar en tu vida Coincidir con alguien que quiera lo mismo que tú en el amor es magia pura. Conocer a alguien que puede ser esa persona que se quede un buen rato en tu vida, siempre produce un poco de miedo, o nervios. Pero que bien …
Tiempo de lectura: 6 minutos Ansiedad y falta de dinero El dinero es el motor que nos sirve para todo. Es un flujo de movimiento que nos permite saciar nuestras necesidades básicas, primarias en nuestro día a día. Sin él veo imposible que podamos vivir serenamente, claro, si vives en casa de tus padres y ellos sacian tus necesidades no …
Tiempo de lectura: 5 minutos Solo cuando somos responsables con nuestros sentimientos podemos serlo con los sentimientos de los demás.
Tiempo de lectura: 5 minutos A tu lado quiero estar bien (Carta para construir una relación sana) Con el tiempo entiendes que amar, es estar bien al lado de esa persona. Que el enamoramiento es muy bonito, pero con tantas experiencias vividas en el pasado, ahora quieres un amor que dure más que la última serie que viste en Netflix. …
Tiempo de lectura: 5 minutos Soy de las personas que apuesta por las relaciones y sé que a veces todo no es de color de rosa, hay etapas donde el amor no es suficiente y que bien nos vendría buscar ayuda de un profesional para poder lidiar con la monotonía o encontrar soluciones antes de tirar la toalla. Vivimos en …
Tiempo de lectura: 6 minutos 20 Recursos para lidiar con la ansiedad Para poder lidiar con la ansiedad es necesario entender que hay detrás de nuestra ansiedad. Recuerdo la primera vez que me vi cara a cara con el caos de la ansiedad, era un momento de mucha vulnerabilidad en mi vida y muchas pérdidas también. La ansiedad es el …
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