[yasr_visitor_votes size=”medium”]
Nadie te va a salvar, lo haces tú o te jodes toda tu vida.
Puede ser un poco chocante leer el titulo de este post, pero es una lección que me tocó asimilar en mi proceso de volver hacer yo misma. Y es que cuando tocamos fondo o cuando las cosas no salen como nosotras queríamos, podemos caer fácilmente en el papel de creernos la víctima y que alguien por arte de magia vendrá a salvarnos y ayudarnos a ver la luz en medio de la oscuridad. No, esperar que otros vengan a darte las fuerzas que solo tú necesitas para seguir el curso de la vida, es reconocer que no eres capaz de velar por ti misma cuando todo en tu vida se ha ido a la mierda. Y es ahí donde tenemos que llenarnos de valor para seguir el curso de la vida siendo seres totalmente renovadas y con mas fuerzas de seguir y aprender de los APRENDIZAJES del ayer, porque sean cosas malas o buenas, sencillamente son APRENDIZAJES que nos regala la vida para ir a otro nivel.
De seguro a igual que yo, en algún momento de tu vida preferiste darlo todo por hecho, que volver a construir algo de nuevo, nos llenamos de tantas inseguridades cuando tenemos que decidir PARA nosotras y POR nosotras, y es normal temer un poco a que pasará de aquí en adelante cuando hemos tocado fondo. Es en ese momento donde tenemos que aprender a encontrarnos un poca más con todas las capacidades y valentía que llevamos dentro.
La única persona que es responsable de lo que sientes eres tú, otros te pueden hacer daño, pero solo tú, eres quien elige la magnitud que puede llegar a tener ese daño en tu vida. Sí, no es tan fácil como se lee, pero a veces las cosas no son ¡PARA TANTO! sencillamente duele haber confiado o habernos entregado tanto en algo que ya no esta presente. Te lo dice alguien que les da mil vueltas a las cosas y a la que le cuesta asimilar en ocasiones algunas situaciones dolorosas que nos regala vida. Pero también soy consciente de que algunas cosas en nuestras vidas por más dolorosas que sean al final serán para abrirnos los ojos y enseñarnos algo que necesitábamos aprender. ¡La vida y su ironía!
Solo tú eres el responsable de ti
Nadie más es responsable de quien eres como persona, ni tus padres, ni tu pareja y mucho menos tus amigos, solo tú eres el que debe saber claramente que es lo que quieres contigo misma desde ahora en adelante. No puedes entregar tu felicidad y mucho menos tu esencia a los demás, porque cuando ellos decidan irse, te quedarás totalmente vacía y sin fuerza alguna para encontrarte contigo misma, por favor, eso que le entregamos a los demás para buscar su aprobación es lo mismo que nos podemos entregar a nosotras mismas para poder estar en paz con quienes somos. Lo que le das a otros es la evidencia de lo que te puedes darte a ti misma cuando crees que ya no puedes más con todo lo que hasta ahora te hace estar sin motivación.
Nadie te va a rescatar
En mi proceso de seguir la vida después de algunos golpes, me quede sentada en el suelo esperando que una mano milagrosa viniera a rescatarme, a decirme que es lo que debo hacer, a ayudarme a ponerle orden mis ideas y a sencillamente señalarme que todo estará bien. Pero no, sigo esperando que alguien venga a rescatarme. Y en esa espera comprendí, que la única persona que debe rescatarme sencillamente soy yo, por que soy una persona valiente, llena de fuerzas y capaz de levantarme en medio de cualquier situación dolorosa. Esa soy yo, y así también eres tú cuando tomas el dominio por completo de quien eres y de quien quieres ser cuando has pasado por una lección difícil.
[bctt tweet=”¡Solo tu te puedes rescatarte, nadie más lo hará por ti!” username=”alexadacier”]
Te levantas o sigues ahí en el pozo
Es cuestión de decidir, levantarnos o seguir totalmente hundidos en el pozo, sin fuerzas, sin ganas o aceptar que ya no somos merecedores de nada bonito. ¿Y quien nos vendió la falsa teoría de que no somos merecedoras de nada nuevo cuando hemos tocado fondo? ¡MENTIRA! Es ahí donde nos toca comenzar a mirar hacia el futuro, aceptar y soltar libremente las cosas que ya no pueden ser y buscar en que podemos mejorar para seguir avanzado en el curso de nuestro día a día en la tierra.
Ahora bien, ¿Por qué debemos quedarnos estancado en el pasado? El presente tiene mil cosas bonitas para darte, nuevos aprendizajes para enseñarte y más caídas para regalarte, porque así de sencillo es la vida. Hoy estamos de pie y mañana quien sabe, pero solo tu decides en donde te quedaras por mucho tiempo. He tocado fondo y he estado en la tristeza profunda de no querer seguir para nada el curso de la vida, pero créeme que es un lugar donde no quiero quedarme por mucho tiempo y si algún día tengo que volver a tocar fondo, lo haré y aprenderé lo que tenga que aprender, pero soy consciente de que ese lugar para nada me pertenece. No olvides que la vida son etapas, de esas etapas vamos formando quienes somos como personas, que valores tenemos y que tipo de persona necesitamos tener cerca.
Tocar fondo es el único lugar donde podemos ver lo que siempre ha estado con nosotras y seguirá estando ahí. Es la única certeza que tenemos para confirmar quienes éramos cuando todo estaba bajo control y quien podemos volver a ser si estamos en la disposición de hacer cambios en nuestras vidas. Ahora bien, que la vida a veces puede ser una mierda, te lo acepto, pero salir de esa mierda solo depende de ti.
Vamos a encontrar mil razones para seguir hundidas, nos vamos a perder por completo y nos costará muchísimo volver a ser quien éramos, pero mientras des un paso para avanzar te a seguro que ya te quedará poco para volver a ser tú.
¿Sales o no del pozo?
Alexa ❤️
Título duro, sí, pero real. Por mucha ayuda que podamos pedir a amigos, familiares o profesionales, son solo palabras de apoyo. Ese clic que debe hacer el cerebro para afrontar la situación solo depende de uno mismo, saludos!
Uno mismo es el principal motor para cambiar.
Saludos.
Alexa ♥️
Hola Alexa,
En primer lugar: ¡F E L I CI T A C I O N E S! Tu artículo está super. Que reaaaal lo que comentas.
Elegiste salir del pozo y eres de ejemplo para muchas que han pasado por una situación similar.
Lo cierto es que nadie está excento de perdidas emocionales y físicas, salvo que alguien viva sólo en una isla…y comenzar a tener consciencia de que depende solo de nosotras dar el salto para salir del pozo es un gran paso.
En esos momentos parece que “tu mundo se viene abajo” . pero es verdad que luego de atravesar esos duelos, la vida te presenta nuevas oportunidades que las puedes ver cuando no sucumbes a lastima por ti misma y comienzas a valorarte por quien eres en la vida.
Un abrazo campeona!
Siempre salimos de ese pozo que creíamos que no podíamos salir.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Hola, la verdad es que tocar fondo es lo mas catártico que podemos tener, pues nos permite ver la realidad de lo que estamos viviendo, obligándonos de cierta manera a salir de la zona de confort; se sufre, se resiente y hay que vivir un duelo al respecto pues de cierta manera una parte de nosotros muere en ese tocar fondo para dar pie o vida a una nueva versión de nosotros mismos.
Me quedo con la frase de “tu decides que tanto o hasta dónde te hacen daño”. claro quizá no con las mismas palabras pero así es como lo entendí.
Gracias, son etapas que solo nosotros lo podemos vivir y sentir. Solo el tiempo sabe poner todo en su lugar.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Guapa, qué gran verdad esa de que nadie te va a salvar, ese poder solamente lo tienes tú, el asunto es que no sabemos aprovecharlo, no sabemos cómo gestionarlo y normalmente eso se logra cuando tocamos fondo y estamos vueltas mierda.
Esa es la triste realidad. Me gusta mucho el complemento de este buen artículo con tu video, con tu historia y con ese compartir más allá de las palabra, los sentimientos, experiencias y emociones son vitales para conectar. Lo estás haciendo genial. Un abrazo preciosa 🙂
Hola guapa. ¡Que gran verdad…! Me ha gustado mucho leer tu post porque tienes muchísima razón y opino totalmente igual. Sólo la persona puede salvarse porque si no quiere por más que los demás la ayuden no va a salir del hoyo. Saludos.
Solo nosotros somos nuestros propios terapeutas.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Alex, tu post en serio tiene un titulo impactante, para hacernos reaccionar. Eres muy valiente al contarnos tu experiencia, pero a la vez es reconfortante para quien pasa por este tipo de situaciones que no se esta solo.Esta es una muy buena n ota que sin duda merece ser compartida. Gracias por ponerla a nuestra disposicion
Gracias mil a ti por dejar tu comentario por aquí.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Hola Alexa, primero que nada. Que valor de compartir tu experiencia de vida y sobretodo de mostrarnos con tu ejemplo que en nosotros recae la responsabilidad de salir adelante. Yo hablo sobre el liderazgo personal y en eso se basa: en que cada uno es responsable de crear la vida que desea vivir. En los casos donde sentimos que hemos caímos en un pozo y que no hay salida, debemos ser consientes que si la hay. Y que si ya caímos, ya no hay para donde más ir, sino que para arriba: salir de ahí y seguir luchando por vivir a vida que deseamos vivir.
Un fuerte abrazo y gracias por compartir tu experiencia.
Es todo un placer tener personas como tú por aquí.
Solo de nosotros depende el seguir el curso de la vida después de una situación difícil.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Hola Alexa! Vaya en primer lugar felicitarte por el valor de hacer el video y por las palabras que dices, creo que todos en algún momento podemos caer y tocar fondo y podemos pensar o nos pueden decir que el poder esta dentro de nosotros pero eso no evita que sintamos ese abismo creo que eso es normal y que es un proceso por el cual debemos transitar inevitablemente ya que así podemos darnos cuenta del verdadero valor que tenemos dentro para iniciar con nuestra reparación interna porque coo bien lo dices nadie tiene el poder de levantarnos más que nosotras mismas.
Un fuerte abrazo y a seguir en la lucha diaria!
Solo nosotras nos podemos rescatar.
Es un placer tenerte por aquí.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Las perdidas de personas queridas son las mas duras de sobrellevar, auqnue a veces el perder el amor es lo que hace que la gente toque fondo, pues se aferran tanto a alguien que pierden la identidad, pero como tu dices, nadie nos puede ayudar si no ponemos de nuestra parte.
Así es, solo nos podemos salvar nosotros.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Hola Alexa!
Lamento mucho tu pérdida. Sé de lo que hablás porque estuve en tu lugar. Pero la vida siempre tiene sentido como bien dices. Y a pesar de que la primera persona que lo tiene que entender es uno mismo, respetándose que le lleve algún tiempo ponerse bien, es muy importante tener el apoyo de quienes valen la pena. Familia, amigos o quien esté a tu lado cuando lo necesites.
Espero que sigas poniéndote cada día mejor. Abrazo
Gracias, con el tiempo todo se pone en su lugar.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Wow, Alexandra. Enhorabuena por el artículo y por tener la valentía de grabar un vídeo tan personal, donde te muestras tras una caída.
Cómo dices en el post, nadie va salvarte. Tienes que tomar las riendas de tu vida y decidir ser feliz aquí y ahora. Es cierto que la vida, a veces, te pone a prueba. Pero estas situaciones son las que te convierten en la persona que eres, te dan fuerzas y te permiten evolucionar hacia quien quieres ser.
La pérdida de un ser querido, una ruptura o mil cosas más que te pueden pasar, en el fondo es una oportunidad para aprender a gestionar tus emociones y decidir salir adelante. Si no lo haces, puedes caer en el pozo y cuanto más te dejes caer más difícil es salir de él.
Muchas gracias por enseñar los baches que has pasado y sobre todo, te doy la ENHORABUENA, por decidir salir adelante y liberarte del dolor con la ayuda de este maravilloso artículo y un vídeo tan inspirador.
Un fuerte abrazo y,
hasta pronto 🙂
Gracias mil por dejar un comentario tan lleno de amor por aquí. Tarde o temprano tenemos que seguir el curso de la vida, ella sigue con nosotros o sin nosotros.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤
Valiente video. Lamento mucho tu pérdida. Tu herma descansa ahora. Mi experiencia cuando toqué fondo, fue iniciar mi búsqueda de Dios y lo encontré revelado en la Biblia. Sé que estamos acostumbrados a oír y repetir que cada quien tiene sus creencias y cada quien tiene su Dios, pero a quien este leyendo esto y pornlasnaue se mire en el espejo no encuentre motivo para seguir, y lo digo porque ese fue mi caso, no me sentía valiosa, amada ni capaz, en Cristo encontré perdón, restauración y me llenó de vida con su palabra viva y eficaz para enseñar, limpiar, instruir y mucho más. Cristo dio la vida por ti y por lo, no vino al mundo a condenar al mundo, dice Juan 14, sino para que el mundo, por él, fuera salvo. Saludos.
Gracias querida por dejar tu comentario por aquí, sin duda refugiarnos en las creencias puede ser muy saludable.
Saludos.
Seguimos.
Alexa ❤