Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Espacio seguro para sanar, crecer, amar y vincularte con los demás desde un lugar más sano
Tiempo de lectura: 5 minutos Automotivación en 7 pasos. Aquellos que dicen que algo no puede hacerse suelen ser interrumpidos por otros que lo están haciendo. Joel A. Barker. Hola amigos de Seguimos, por más optimistas que seamos tendremos que reconocer que no es fácil tener todos los días la actitud de querer comernos el mundo. No siempre …
Tiempo de lectura: 5 minutos Las creencias limitantes son las falsas creencias que tenemos de nosotros mismos y de lo que nos envuelve. Estas creencias en muchas ocasiones no nos permiten crecer y avanzar.
Tiempo de lectura: 5 minutos Dejar ir es saber acariciar el presente y estar más que convencidos de que el ayer ya no nos pertenece, que es necesario dejar de estar tanto tiempo en el banquillo del qué pasará.
Tiempo de lectura: 6 minutos Hace poco terminé un curso de cómo ser tu propio coach, donde ahí aprendí herramientas maravillosas que poco a poco iré aplicando en este espacio de crecimiento personal y emocional.
Tiempo de lectura: 5 minutos Las personas proactivas saben reaccionar ante cualquier contexto en la vida. A veces confundimos el ser proactivo con ser rápidos pero ser proactivo no es llevarse de nuestros impulsos.
Tiempo de lectura: 5 minutos Son aquellas situaciones que producen en nosotros emociones intensas y dolorosas; tristeza, dolor, rabia, desesperación, celos y a la vez se nos hace difícil aceptarlas seguir el curso de nuestras vidas.
Tiempo de lectura: 6 minutos La Inteligencia Emocional no significa asfixiar las emociones, sino dirigirlas y saber llevarlas de manera positiva.
Tiempo de lectura: 5 minutos Yo entiendo que cada quien es libre de vivir su vida como quiera, por eso respeto a aquellos que viven en su mundo de pesimismo, porque mucho me costó a mí el poder cambiar el chip.
Tiempo de lectura: 6 minutos Sucede cuando no tenemos la capacidad de afrontar la vida con los recursos que poseemos, con esto se realiza un cambio de identidad, nos sentimos como si fuésemos otra persona o no tener claro nuestra visión en el mundo.
Tiempo de lectura: 5 minutos La risoterapia es una método que nos lleva a la relajación, con este método abrimos la capacidad que tenemos para sentir, amar, disfrutar del silencio, ser más creativos, teniendo como base la risa.
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