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  • ¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

    ¿Por que nos autosaboteamos en el amor?

    Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Por qué nos autosaboteamos en el amor? una mirada profunda al miedo y las inseguridades en las relaciones El amor es una de las experiencias humanas más poderosas y transformadoras, pero también puede ser una de las más complejas y difíciles de navegar. Tú y yo lo sabemos. Conoces a…

  • Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer 

    Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer 

    Tiempo de lectura: 5 minutos Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer  Hoy es 11/03/2024 será una fecha especial para mí. Hoy está disponible un libro que no fue nada fácil para mí escribir. Bueno, escribir un libro no es una tarea sencilla. Cuesta, surgen miedos, inseguridades y el síndrome de la impostora…

  • Mi libro ¡Ahí no es!

    Mi libro ¡Ahí no es!

    Tiempo de lectura: 5 minutos Mi libro ¡Ahí no es! Sé lo que se siente cuando tu corazón se rompe en mil pedazos por la pérdida de un amor que parecía eterno. Sé lo que se siente perderse en el proceso de duelo, cuando una relación sin anestesia previa llega a su final. He estado…

  • Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

    Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?

    Tiempo de lectura: 5 minutos Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago? De repente te dicen “necesitamos hablar” “Necesito tiempo” “necesito espacio” “siento que no te quiero” Te quedas en estado de shock, no tienes la menor idea para entender lo que está sucediendo, miras y te das cuenta de que “hasta ahora todo estaba…

  • 21 preguntas que pueden ayudarte a ver como eres  en el amor

    21 preguntas que pueden ayudarte a ver como eres en el amor

    Tiempo de lectura: 6 minutos 21 preguntas que pueden ayudarte a ver como eres el amor Pocas veces nos detenemos a ver quiénes somos en el amor.  Y a pesar de lo duro que puede ser algunas experiencias, ellas han dejado algún aprendizaje para que seas consciente de tu forma de entregarte y recibir amor.…

  • ¿Cómo aprender a estar sin pareja?

    ¿Cómo aprender a estar sin pareja?

    Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo aprender a estar sin pareja? El final de una ruptura nos recuerda que antes de estar en esa relación, ya teníamos una vida. Sueños que querías cumplir y un futuro que te imaginabas sin esa persona.  Aunque a veces nos cuesta aceptarlo, la soltería es un tiempo para ocuparnos…

  • ¿Cómo desenamorarse de alguien que no te quiere?

    ¿Cómo desenamorarse de alguien que no te quiere?

    Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo desenamorarse de alguien que no te quiere? Al inicio de una relación a veces hay mucho miedo en enamorarse, comprometerse del todo y luego salir lastimada. De esas historias que no quieres repetir. Lo más duro en el amor no es decir adiós en algunas ocasiones, lo más duro…

  • ¿Qué hay que hacer para que el amor no se termine?

    ¿Qué hay que hacer para que el amor no se termine?

    Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Qué hay que hacer para que el amor no se termine?  Llevo años leyendo, investigando y navegando sobre el tema del amor. Cada vez que creo que estoy cerca de descifrar lo que es el amor, tengo que comenzar de nuevo. El amor es el tema que nos mueve en…

  • Eres suficiente, deja de dudarlo (Carta)

    Eres suficiente, deja de dudarlo (Carta)

    Tiempo de lectura: 5 minutos  Eres suficiente, deja de dudarlo (Carta)  He estado ahí y de seguro volveré a estarlo en más ocasiones, lo que tengo seguro es que las próximas veces que me sienta así, tendré muy claro que ese sentimiento no define quien soy como persona. Lidiar con este sentimiento no es nada…

  • 21 Errores que cometemos en nombre del amor

    21 Errores que cometemos en nombre del amor

    Tiempo de lectura: 7 minutos 21 Errores que cometemos en nombre del amor ¿Cuántos errores has cometido en nombre del amor? Yo mucho y de seguro, me faltan unos cuantos más por cometer. En el tema del amor, no sabemos nada, con cada relación nuestra forma de querer va mejorando.  Y es cierto, de los…

  • ¿Quiénes somos después de una relación que dejó de funcionar?

    ¿Quiénes somos después de una relación que dejó de funcionar?

    Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Quiénes somos después de una relación que dejó de funcionar? Te miras en el espejo y ahora mismo te desconoces por completo. Intentas sonreír de la misma manera que lo hacías antes y ahora es imposible. Tienes heridas que cuestan cicatrizar y llevas una mezcla de sentimientos que no sabes…

  • Nuestra exigencia a la hora de buscar pareja

    Nuestra exigencia a la hora de buscar pareja

    Tiempo de lectura: 5 minutos Nuestra exigencia a la hora de buscar pareja  Ojalá que antes de dejar que alguien entre en nuestra vida, tengamos muy claro para qué queremos a esa persona a nuestro lado. A veces funciona, dejar que un extraño se quede y todo salga “bien” Pero, en otras ocasiones esto no…

  • Los sentimientos de los demás no son juguetes (Carta)

    Los sentimientos de los demás no son juguetes (Carta)

    Tiempo de lectura: 5 minutos Los sentimientos de los demás no son juguetes (Carta) Cuando el amor se acaba una de las cosas que nos cuesta aceptar es ese final inesperado o la falta de consideración que tuvo esa persona que se fue dejando dolor, tristeza y dudas sobre el amor que decía tener. Lo…

  • 21 cosas que puedes hacer para no caer en la monotonía en pareja

    21 cosas que puedes hacer para no caer en la monotonía en pareja

    Tiempo de lectura: 5 minutos 21 cosas que puedes hacer para no caer en la monotonía en pareja Uno de los mayores problemas que tenemos cuando estamos en una relación, es dar por hecho que no tenemos que hacer nada para que la relación funcione. Y creo que nos engañamos creyendo esto, las relaciones es…

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