¿Por que nos autosaboteamos en el amor?
Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Por qué nos autosaboteamos en el amor? una mirada profunda al miedo y las inseguridades en las relaciones El amor es una de las experiencias humanas más poderosas y transformadoras, pero también puede ser una de las más complejas y difíciles de navegar. Tú y yo lo sabemos. Conoces a…
Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer
Tiempo de lectura: 5 minutos Quiérete el libro de amor propio que necesitas leer Hoy es 11/03/2024 será una fecha especial para mí. Hoy está disponible un libro que no fue nada fácil para mí escribir. Bueno, escribir un libro no es una tarea sencilla. Cuesta, surgen miedos, inseguridades y el síndrome de la impostora…
Mi libro ¡Ahí no es!
Tiempo de lectura: 5 minutos Mi libro ¡Ahí no es! Sé lo que se siente cuando tu corazón se rompe en mil pedazos por la pérdida de un amor que parecía eterno. Sé lo que se siente perderse en el proceso de duelo, cuando una relación sin anestesia previa llega a su final. He estado…
Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago?
Tiempo de lectura: 5 minutos Mi pareja me pidió tiempo ¿Qué hago? De repente te dicen “necesitamos hablar” “Necesito tiempo” “necesito espacio” “siento que no te quiero” Te quedas en estado de shock, no tienes la menor idea para entender lo que está sucediendo, miras y te das cuenta de que “hasta ahora todo estaba…
33 lecciones de vida que me han regalado mis 33 años
Tiempo de lectura: 5 minutos 33 lecciones de vida que me han regalado mis 33 años Soy una aprendiz innata de la vida. En todo tiempo estamos aprendiendo cosas que a veces no sabemos explicar o incluso sostener. Si miras hacia atrás, verás que la vida te ha ido dejando lecciones que han sido necesarias…
Amiga, hablemos de tu autoexigencia
Tiempo de lectura: 5 minutos Amiga, hablemos de tu autoexigencia Te lo confieso, en muchas ocasiones la autoexigencia se instala y deshacerme de ella no es nada fácil. Como si fuera un virus que viene para destruirme, eso es lo que siento en algunas ocasiones. Una presión emocional para conseguir cosas que quizás no dependen…
¿Cómo dejar la soltería y no morir en el intento?
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Cómo dejar la soltería y no morir en el intento? Te descargas Tinder y a los 5 minutos lo eliminas. Le dices a los demás que ya estás disponible para el amor y te cuesta creer que de verdad te encuentras “lista” para dar ese paso. Confiar de nuevo en…
Mitos del amor romántico ¿Podemos huir de ellos?
Tiempo de lectura: 5 minutos Mitos del amor romántico ¿Podemos huir de ellos? “El amor todo lo puede” “Juntos para siempre” “No puedo vivir sin ti” “Eres el amor de mi vida” “Te celo porque te amo” “Eres mi media naranja” La lista podría ser larga y de seguro te sentirías identificada…
Mi pareja y yo sexualmente no nos entendemos ¿Qué hacemos?
Tiempo de lectura: 6 minutos Mi pareja y yo sexualmente no nos entendemos ¿Qué hacemos? El matrimonio debe combatir sin tregua un monstruo que lo devora todo: la costumbre. Honoré de Balzac. La pérdida del interés sexual puede surgir en cualquier momento con tu pareja. Las caricias, los besos, la expresión de amor o de…
Separación sanadora ¿Nos damos un tiempo y luego lo volvemos a intentar?
Tiempo de lectura: 6 minutos Separación sanadora ¿Nos damos un tiempo y luego lo volvemos a intentar? Cuando una relación no avanza lo primero que pensamos es en dejarlo. Quizás por el desgaste que implica quedarse en ese lugar. No es nada fácil reconstruir una relación y hacernos cargo de la parte que nos toca.…
¿Por qué repito los mismos patrones insanos en el amor?
Tiempo de lectura: 5 minutos ¿Por qué repito los mismo patrones insanos en el amor? ¿Por qué cada vez que me entrego en un lugar salgo lastimada? ¿Por qué el tema del amor me pierdo y las decepciones se acumulan una detrás de otra? ¿Hay algo malo en mí para que alguien no esté a…
Estoy confundida, no sé qué estoy sintiendo ahora mismo por mi pareja
Tiempo de lectura: 5 minutos Estoy confundida, no sé qué estoy sintiendo ahora mismo por mi pareja ¿Se ha terminado el amor? ¿Por qué sexualmente mi pareja ya no me pone? ¿Por qué a veces me incómoda estar cerca de mi pareja? ¿Por qué me cuesta decirle a mi pareja lo que estoy sintiendo? El…
Toma tu tiempo, necesitas estar bien para ti no para los demás (Carta)
Tiempo de lectura: 5 minutos Toma tu tiempo, necesitas estar bien para ti no para los demás (Carta) Hola, espero que al leer esta carta puedas sentir que alguien te acompaña y que la vida oscura que hoy vives es sencillamente una etapa pasajera. Quizás estás viviendo algo que no entiendes, quizás la vida te…
Educación Sexual ¿Cómo, cuándo y dónde hablar sobre sexualidad a tus hijos y protegerlos?
Tiempo de lectura: 5 minutos Educación sexual ¿Cómo, cuándo y dónde hablar sobre sexualidad a tus hijos y protegerlos? Quizás esta sea la conversación más incómoda que harás en tu vida, hablar a tus hijos sobre sexualidad y a la vez hacerlo desde un lugar seguro para ti y para ellos. Aunque sea uno de…
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